Открыт набор в группы общей физподготовки в читальне на Сторожевой

В библиотеке № 125, которая расположена в районе Лефортово, открылся набор в группу общей физической подготовки «Движение – жизнь!».

— Ещё в дошкольном возрасте закладываются основы координации, крепкого здоровья и гармоничного развития тела. Сформировать этот фундамент правильно помогут занятия в группах общей физической подготовки с элементами борьбы «Движение – жизнь».

Ребята от 3-х до 12-ти лет будут делать упражнения на развитие координации движений, силы и выносливости, изучать основы борцовской техники. В результате мы получим всестороннее и гармоничное физическое развитие ребёнка, повысим иммунитет и сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды, — рассказали организаторы.

Занятия будут проходить два раза в неделю по часу в формате: от 3 до 5 лет – общее развитие; от 6 до 8 лет – ОФП; от 8 до 12 лет – ОФП с элементами борьбы. Место проведения занятий — библиотека № 125, расположенная по адресу: ул. Сторожевая, д. 22, стр. 1.